هل الاضاءة تؤثر على العين اثناء القراءة !!!

دائما ما نسمع تلك العبارة منذ صغرنا لا تقرأ هنا فالإضاءه ليست جيده ، لكن ما صحة
هذه المقوله، و ما تأثير الاضاءه على العين اثناء القراءه ؟
القراءة ف الاضاءه الخافته ببساطه لا تؤثر على العين في شئ ، و انما تسبب فقط
 عدم الراحه اثناء القراءه ، و ذلك لأن العين كحدقه و كعدسه تتأقلم مع كمية الضوء الداخل الى العين و مدى قرب و بعد المسافه اثناء
 القراءه فالقراءه في الظلام تسبب الاجهاد لعضلات العين الا انها سرعان ما تعود الى طبيعتها تدريجيا بعد العوده الى الضوء العادي اما
 المعلومه الشائعه ان القراءه في الظلام تسبب قصر النظر فهذا لا اساس له فقصر النظر يعتمد على تقعر قرنية العين بالاساس و قوة
 و ضعف الابصار له عدة عوامل متعلقه بالقرنيه و عدسة العين و السائل الزجاجي و الشبكيه و عصب الابصار ولا علاقة له
 على الاطلاق بقوة الاضاءه في المكان .